こんばんは masamiです(*^^*) ご覧いただき、ありがとうございます‍♀️✨ 本日は、とても寒い中、お越しくださり、そしてレッスンご参加✨、ありがとうございました お陰さまで… 本日、第一回目、無事に終えることが出来ました ヨガ初体験の方、ヨガ‍♀️久しぶ…

こんばんは インストラクターのmasamiです！ 『ゆったり・かんたん・ヨガ』 いよいよ明日となりました(*^^*)♪ 桜井交流館、駐車場️、数に限りがありますため、お近くの方は、なるべく徒歩‍♀️か自転車で、遠方の方は公共交通機関で来ていただけますと助かり…

初めまして インストラクターのmasamiです この度、桜井交流館 和室にて、『ゆったり・かんたん・ヨガ』をやらせていただくことになりました！ 初心者の方、慣れていない方、身体のかたい方、ご年輩の方、初めての方、どなたでも大歓迎です(*^^*) 深い呼吸を…