『ヨガ～yoga～始めませんか？』

初めまして🍀

インストラクターのmasamiです🎵

この度、桜井交流館 和室にて、『ゆったり・かんたん・ヨガ』をやらせていただくことになりました！

初心者🔰の方、慣れていない方、身体のかたい方、ご年輩の方、初めての方、どなたでも大歓迎です(*^^*)🎵

深い呼吸をしながら、ゆっくりと身体をのばし、動かし、ゆったりとした、心地良い時間を皆さんと一緒に過ごせたらなと思っております😌🙏✨

♪第１回目…1月22日(水) 10:00～11:00

２回目…2月5日(水)   ３回目…2月19日(水)

※3月以降、お部屋がとれましたら、第一水曜日、第三水曜日に行っていく予定です！

随時、お知らせ致します！

♪１レッスン…500円

(おつりのないようにお持ちいただけると助かります🙇‍♀️💦)

♪masami…

・越谷市在住🏠

・大学生の息子👦👦の母です！

ヨガのお話、ヨガ以外のお話、日常の何気ないお話、などなど、皆さんとお話しも出来たらなぁと思っています🎵

どうぞ、お気軽にご参加ください(*^^*)

心より、お待ちしております😌🙏✨

🍀masami🍀